اهمیت احساس احترام، قدردانی و دوست داشتن در محل کار

احساس احترام در محل کار

در محل کار، احترام، قدردانی، و دوست داشتنی بودن فقط یک چیز خوب نیست. آنها اجزای ضروری یک نیروی کار سالم، سازنده و وفادار هستند. مطالعات متعدد نشان می دهد که چقدر این عناصر برای رضایت کارکنان و رفاه کلی بسیار مهم هستند. زمانی که کارمندان احساس احترام و قدردانی می کنند. احتمال بیشتری دارد که بیشتر بمانند. عملکرد بهتری داشته باشند و به کارفرمایان خود وفاداری نشان دهند. این پست تحقیقات علمی پشت این عوامل را بررسی می‌کند. و توصیه‌های عملی را ارائه می‌دهد که اگر این درمان را از رئیس خود دریافت نکردید. چه کاری باید انجام دهید، و در عوض بر نحوه ایجاد رابطه مثبت با همکاران تمرکز می‌کند.

چرا احترام، قدردانی و دوست داشتن مهم است؟

1. احترام یک نیاز اصلی انسان است: مطالعه ای که توسط انجمن مدیریت منابع انسانی (SHRM) منتشر شده است. نشان می دهد که احترام مهم ترین عاملی است که در رضایت شغلی نقش دارد. کارکنانی که احساس می‌کنند مورد احترام مدیران و همتایان خود هستند. درگیر، با انگیزه و سازنده‌تر هستند. این احترام اعتماد را تقویت می کند و ارتباطات باز را تشویق می کند. که هر دو اجزای اصلی برای تیم های با عملکرد بالا هستند.
2. قدردانی روحیه را تقویت می کند: تحقیقات گالوپ نشان می دهد که کارکنانی که به طور منظم مورد تحسین و تمجید قرار می گیرند، سازنده تر، درگیرتر و وفادارتر به شرکت خود هستند. در واقع، عدم قدردانی یکی از دلایل اصلی ترک شغل افراد است.
3. دوست داشتنی باعث بهبود همکاری می شود .تحقیقات در زمینه روانشناسی اجتماعی نشان داده است. که دوست داشتن توسط همکاران می تواند روابط و همکاری در محل کار را بهبود بخشد. یک مطالعه منتشر شده در هاروارد بیزینس ریویو نشان داد. که کارمندانی که مورد پسند هستند، بیشتر مورد اعتماد و حمایت همتایان خود قرار می‌گیرند. که کار با یکدیگر را در کارهای پیچیده آسان‌تر می‌کند. دوست داشتن دیگران و در ازای آن دوست داشتنی شدن، یک حلقه بازخورد مثبت ایجاد می کند که باعث ارتقای کار گروهی و رضایت شغلی می شود.

تحقیق در مورد حفظ و عملکرد

مطالعات متعددی ارتباط بین احساس احترام، قدردانی و دوست‌داشتن در محل کار و حفظ کارکنان و عملکرد بالاتر را نشان می‌دهد: مطالعه‌ای که توسط مدرسه بازرگانی هاروارد انجام شد نشان داد که کارمندانی که احساس می‌کنند مورد احترام رهبران خود هستند، 55 درصد بیشتر درگیر و 56 درصد بیشتر احتمال دارد برای مدت طولانی در سازمان خود بمانند.

یک گزارش توسط شورای رهبری شرکت نشان داد که کارکنانی که احساس قدردانی می‌کنند، بیش از دو برابر بیشتر احتمال دارد که در کار بهره‌وری بالایی داشته باشند.

تحقیقات منتشر شده در مجله روانشناسی کاربردی نشان داد. که دوست داشتنی بودن به سطوح بیشتر اعتماد در میان اعضای تیم کمک می کند. که منجر به عملکرد کلی تیم می شود.

اگر رئیستان با شما خوب رفتار نکند چه؟

متأسفانه، هر محیط کاری، احترام، قدردانی و حس دوست‌داشتنی مورد نیاز کارکنان را فراهم نمی‌کند. اگر در موقعیتی قرار گرفتید که رئیستان با شما خوب رفتار نمی کند، مهم است که به یاد داشته باشید در حالی که نمی توانید رفتار رئیس خود را کنترل کنید، می توانید اقداماتی را برای بهبود تعاملات خود با همکاران خود انجام دهید.

احساس احترام در محل کار

در اینجا چند راه عملی برای ایجاد یک محیط کاری مثبت در میان همسالان خود آورده شده است.

1. با همکاران با احترام رفتار کنید: الگوبرداری یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که در اختیار دارید. با همکاران خود با احترام رفتار کنید، و آنها احتمالاً متقابل خواهند شد. مراقب گفتار و اعمال خود باشید و از شایعات منفی یا اظهارنظرهای رد کننده خودداری کنید. وقتی دیگران احساس می کنند مورد احترام شما هستند، در عوض به شما احترام خواهند گذاشت.

2. به آنها به خاطر موفقیت‌هایشان تبریک بگویید: مردم با شناسایی پیشرفت می‌کنند، و برای ارائه آن نیازی به مدیر بودن ندارید. وقتی یک همکار به چیز قابل توجهی دست پیدا می کند، تبریک گفتن به او را به یک نکته تبدیل کنید. این می تواند به سادگی ارسال یک ایمیل سریع یا ستایش در یک جلسه تیمی باشد. تجلیل از موفقیت های دیگران باعث ایجاد رابطه و حسن نیت می شود.

3. دوست باشید: تحقیقات نشان داده است که دوستی در محل کار می تواند رضایت شغلی و عملکرد را افزایش دهد. با نشان دادن علاقه به زندگی همکاران خود، گوش دادن فعال و ارائه حمایت در صورت نیاز. می توانید روابط قوی و مثبتی ایجاد کنید. یک لبخند دوستانه یا وقت گذاشتن. برای بررسی وضعیت فردی می تواند در ایجاد حس رفاقت کمک زیادی کند.

4. مراقبت واقعی از خود نشان دهید: اعمال محبت آمیز، مانند ارائه کمک در زمانی که یک همکار غرق می شود یا صرفاً گوش شنوایی، می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. دلسوز بودن و دلسوز بودن به شما کمک می کند اعتماد ایجاد کنید و ارتباطات عمیق تری با همسالان خود ایجاد کنید. این می تواند به یک محیط کار حمایتی تر و مثبت تر منجر شود.

به طور خلاصه

در دراز مدت، ایجاد روابط قوی با همکارانتان می تواند به جبران اثرات منفی یک رئیس دشوار کمک کند. در حالی که ممکن است نتوانید رفتار رئیس خود را کنترل کنید، اما می‌توانید نحوه رفتار خود با دیگران را کنترل کنید – و این می‌تواند یک اثر موجی از مثبت بودن در سراسر محل کار شما ایجاد کند.